Gesundheit jeder zehn Lebensmittel (anzeigen)

sagt: was zu essen, um etwas zu machen. Aber weißt du, das Gehirn, Herz, Lunge, Haar-Bedürfnisse, wie Lebensmittel und Ernährung, bitte? Gibt Sie ein Ganzkörper “Lebensmittel-Karten”, erzählt Sie von Kopf bis Fuß Diät Rezept, lassen Sie essen in Schönheit, zu ernähren. …

Gehirn zu schützen: Spinat…

  Mit Carotin und Superoxid-Dismutase und andere Zutaten in “Wiederherstellen Essen” stoppen die zerebrale vaskuläre Läsion und schützen das Gehirn. Was ist “Lebensmittel wiederherstellen”? Experten glaubte zuerst, dass Spinat. Gefolgt von Lauch, Zwiebeln, Erbsen, Ecken, Blatt kleine Grüns, Tomaten, Karotten, Bohnen, Gemüse, z. B. Knoblauch, Walnüsse, Erdnüsse, Pistazien, Cashew-Kerne, Pinienkerne, Mandeln und anderen Shell-Lebensmittel wie Naturreis, Schweineleber Suppe verdient Ihr Gehirn, wenn Sie haben. …

Augenschutz: Süßkartoffel…

  Vitamin a ist bekannt als “Eye-kleine Wächter,” sagte, wenn der Körper es, Augen fühlen sich schwach Licht der Kapazität reduziert werden fehlt, unsere Anpassungsfähigkeit sinkt den dunklen Umgebung, ernsthafte und wahrscheinlich zu Nachtblindheit leiden. Vitamin a ist die Verlagerung von Beta-Carotin. Neben Karotten, süße Kartoffeln sind reich an Karotin, können bieten eine Fülle von Vitamin A kann zu verbessern Ihren Anblick und essen oft Süßkartoffeln sind gut für die Haut…

Haarpflege: Seetang…

  Apropos Haare Essen, vielleicht weißt du eine Menge, zum Beispiel dunkle Haare schwarz Sesam, Ingwer, das Haarwachstum oder Haar glänzend Nussbaum machen. Aber weißt du, wer essen Haare Quannengguanjun ist? Es ist der Kelp, Ernährungsexperten sagen, dass der regelmäßiger Verzehr von Jod in Seetang wird nicht nur Ergänzung den Körper, sondern auch für Haarwuchs, befeuchten, Leuchten auch Spezialeffekte. …

Pflege der pulmonale: Tomaten…

  Des Vereinigten Königreichs neuesten Studie ergab, dass Tomaten mehr als 3 mal pro Woche verhindern Erkrankung der Atemwege, Lungen gegen bakterielle Infektionen schützen können. Aber Lycopin Inhalte und löslichen Zuckergehalt in Tomate ist umgekehrt proportional, d. h. je weniger Süße Tomaten, höher der Lycopin-Inhalt. …

Leggings: Banane…

 Mit Kalium-reiche Bananen rangiert zunächst im Futter “Beine, master”, die reich an Kalium sind können Ihnen helfen, dehnen der Beinmuskulatur und verhindert Krämpfe im Bein. Zweite “Bein-Master” ist den Sellerie, der hat viele kolloidale Calciumcarbonat, leicht absorbiert Kalzium Beine erforderlich, hinzufügen kann, sondern auch Prävention von Ödem von der unteren Körperhälfte. …

Designer: Tiefseefische…

  Deutschland-Experten haben eine Reihe von experimentellen Beweis veröffentlicht: Stick 50 g pro Tag Fischen kann das Auftreten von Herzerkrankungen 40 % reduzieren, vor allem die Tiefsee-Fisch zu essen, wird bevorzugt. Ungesättigter Fettsäuren in Fisch enthalten und wird gemeinhin als “gute Fette”, sie können als natürliche Antikoagulantien Hilfe fungieren, können den Blutdruck senken, hemmt myokardialen Reizbarkeit, langsame Herzfrequenz und somit schützen das Herz. …

Kidney-Bohnen zu schützen…

  Schwarze Bohnen sind aus alten Zeiten als das “Tal der Niere”, und schwarze Bohnen von außen sehen, finden Sie ihre Form ähnlich wie eine menschliche Niere. Nicht nur schmecken Gan Xingping, chinesische Medizin, sondern hat auch einen Niere-tonisierend Körper, aktivieren die Blutzirkulation und induzierende Diurese, Entgiftung, Skin-Effekt, vor allem für Nieren-Mangel. …

Huwei: Kohl…

  Kohl wird von der World Health Organization, eines der besten Gemüse, bekannt als natürliche “Magen” empfohlen. Personen Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür leiden, werden Ärzte empfehlen, Kohl zu essen. Ihr Kohl mit Honig vermischt jeden Tag um zu essen, dieses Gesetz Rolle bei der Förderung Geschwür heilen. …

Rüstung: Ei…

  Gesunde Nägel sind rosa, weil eine ausreichende Versorgung mit Blut. Nagelkrankheit wird häufig durch Mangelernährung oder andere mögliche Symptome verursacht. Proteinreiche Ernährung sind notwendig, um gesunde Nägel zu pflegen, und Eier sind gute Quellen für Protein. …

Hautpflege: westlich von blauen Blumen…

 empfohlen in zehn gesunde Lebensmittel, westlich von blauen Blumen 2007 belegte auf dem vierten Platz. Es nicht nur nahrhaft, schmeckt gut und ist bekannt als die “Krebs-Krieger”, vor allem im Kampf gegen den Magenkrebs, Brustkrebs, Hautkrebs, beste Effekte. Es ist reich an Vitamin A, Vitamin C und Beta-Carotin, die hauteigene Fähigkeit Widerstand erhöhen kann, hilft, die Elastizität der Haut zu pflegen. Lebensmittel und Ernährung? Gibt Sie ein Ganzkörper “Lebensmittel-Karten”, erzählt Sie von Kopf bis Fuß Diät Rezept, lassen Sie essen in Schönheit, zu ernähren. …

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